Как не съм знаела, колко е важна и долната граница на кръвното! Ето какво показва и как да контролираме здравето си! –

Когато се мери кръвното налягане се взимат предвид два показателя: горното-систолично и долното-диастолично налягане. Вторият показател всеки пот е по-малък по стойност и се определя при отпуснато състояние на сърдечния мускул. Ако сме наясно със значението на стойностите на долната граница, може навреме да вземем мерки за нарушенията в кръвоносната система и да поискаме медицинска помощ. Тази цифра показва доколко гъвкави […]

Read more

Най- новата таблица за идеално женско тегло накара всички дами да си отдъхнат. Ето я и таблицата –

Смята се, че идеалното тегло на жената е фиксирано, когато навърши 18 години. И този брой килограми трябва да послужи като ръководство за младата жена до края на живота й. Всъщност, само единиците успяват да поддържат идеални параметри поради балансираната диета, правилен метаболизъм и редовните физически натоварвания. Но теглото също зависи от други параметри. Ето защо, днес, ще демонстрира зависимостта на теглото спрямо височината за всеки тип женска физика. Също […]

Read more

Ето какво запушва ютията ви и как да го изкарате оттам бързо и лесно, така че да заработи като нова: –

Грижата за любимите ни електроуреди е важно условие за техния живот и вярната им служба. Както е известно, нищо не трае вечно, още по-малко уредите в дома ни. Ако обаче полагаме правилните грижи, можем значително да удължим живота им и в същото време да спестим от закупуване на нови. Например, всяка ютия рано или късно започва да се запушва със сажди и ръжда. Дори ако запушената ютия […]

Read more

Домашен убиец на петна: с него чистя съдове, мебели, вътре в шкафа, даже пода! Моментално отмива, всичко блести: –

Представяте ли си – универсален почистващ препарат , който лъска и чинии, и плочки, и пода, а ключовете и контактите просто блестят! Е, това изобщо не е в сферата на фантазиите – с този домашен универсален почистващ разтвор домът ви винаги ще блести, при това с минимум усилия.     Отмива мръсотията мигновено, а после всичко блести. Ето как се […]

Read more

Ето как да размразите месо само за 5 минути без микровълнова? Всяка домакиня трябва да знае този трик (Видео)

Ако не сте фенове на микровълновите печки, има начин да размразите месото си без да използвате този уред, сочен от мнозина за доста, доста вреден.     За да постигнете бързо и много лесно размразяване, ви трябват първо две тенджери. Едната се поставя с дъното нагоре, върху нея се поставя замразеното месо. Отгоре се поставя другата тенджера, пълна с гореща […]

Read more

Косата ми започна да пада много и да побелява, една приятелка ми каза за тази рецепта, цял живот я прави и има здрава и плътна коса –

Това средство е без странични ефекти и има способността да реши проблема с побелелите коси. Преждевременно побелелите коси са често срещан проблем днес, така че мнозина търсят своите мигновени решения. Това е изпитано средство, което ще ви помогне в проблемите с побелелите коси. Това средство е без странични ефекти и прави косата здрава и плътна. Какво ще ви е необходимо: […]

Read more

За такова лечение на гъбички по ноктите 100% не сте чували. Само една капка от това и край на мъките и дискомфорта

За такова лечение на гъбички по ноктите 100% не сте чували. Само една капка от това и край на мъките и дискомфорта Днес ще ви запознаем с едно народно лечение на гъбички по ноктите Може да опитате да се справите с гъбичките по ноктите на пръстите с лекове на народната медицина. Все пак, това лечение ще бъде ефективно само когато […]

Read more

Беше ми се натрупал зъбен камък за целия български народ, добре че майка ми ми каза как да го изчистя точно за 1 минута

Предимства на домашно приготвена вода за уста за отстраняване на зъбен камък.   Вие контролирате съставките: изготвянето на собствена вода за уста, за да премахнете зъбния камък ви позволява да контролирате качеството на това, което ще поставите в устата си. Търговската вода за уста е често смес от добавки като консерванти, оцветители, изкуствени подсладители, ароматизатори и множество химикали, вредни за […]

Read more

Не бързайте да слабеете! Цифрите на кантара могат да бъдат лъжовни – ето как правилно да измерите теглото си!

Кантарът е предмет, цифрите върху който могат да развалят настроението на една жена за целия ден. Повечето от нас всяка сутрин, скачайки от леглото, се втурват към везната, за да проверят колко тегло са загубили, дори ако това са само 300 грама. А случвало ли ви се е да пазите изтощителна диета в продължение на няколко дни,а показанията на кантара […]

Read more

Тайни кодове ще ви дадат достъп до възможности на телефона, за които не сте и помисляли

Използваме нашите смартфони постоянно: за работа, обучение, разговори и кореспонденция, както и за игри и забавления. Някои буквално не могат да си представят живота без своето устройство. Но знаем ли всичко за нашите смартфони? Оказва се, че съществуват тайни възможности, които дори не сте предполагали. От Ко4 ще се опитаме да ви изненадаме и да споделим с вас тайни кодове, които ви […]

Read more
1 2 3 67