реклама
Защо е по-добре да се откажем от навика да уринираме под душа?
За това често се шегуваме с приятели и понякога дори се признава като малък „екологичен“ трик. Но всъщност този навик има доста повече минуси, отколкото изглежда на пръв поглед. Хигиена, състояние на канализацията, отношения с близките, а и собственото ни възприятие… заслужава ли си този на пръв поглед безобиден ритуал такъв риск?
Хигиена: душът не е толкова стерилен
Душът за нас е зона на чистота и възстановяване. Но добре ли е да се комбинира с уриниране? Не съвсем. Урината действително е стерилна в момента на отделянето си, но при контакт с въздуха и повърхностите се превръща в благоприятна среда за развитие на бактерии и гъбички. Ако по кожата има микропукнатини или раздразнения, рискът от инфекция само нараства. За здравето и кожата това определено не е плюс.
Канализация и неприятни последици
От гледна точка на тръбите също не всичко е безоблачно. В урината има минерали (като калций и магнезий), които заедно с остатъци от сапун или шампоан образуват отлагания. С времето това може да доведе до запушвания, по-бавен отток на водата и нужда да се вика водопроводчик. Така че малката „икономия на тоалетна хартия“ днес може да се превърне в излишен разход утре.
Споделяне на банята: уважение към другите
Ако живеете сами, можете да си позволите различни дреболии. Но в обща баня подобен навик може да бъде възприет изключително негативно. Представете си реакцията на партньора, съквартирантите или децата, ако разберат за този ритуал… Това не е просто въпрос на личен избор, а и на уважение към общото пространство и грижата за имиджа ни в очите на близките.
Психологически момент: дреболия с влияние
На пръв поглед изглежда като нищо особено. Но мозъкът регистрира такива „отстъпки“ като сигнал, че правилата не са задължителни. Постепенно това може да отслаби дисциплината и в други сфери – било то редовното миене на ръце или поддържането на банята чиста.
Какво да правим вместо това
Всъщност решението е лесно – ето няколко начина да избегнете навика:
Посещавайте тоалетната предварително – така проблемът е решен.
Използвайте времето разумно: докато чакате водата да се стопли, идете до тоалетната.
Визуални напомняния: малък стикер на огледалото с позитивно послание може да помогне за изграждане на нови навици.
Грижата за себе си започва от дребните неща.
Публикувано от Редакция „БГ Нюз“
Изпращайте ни вашите сигнали и снимки по всяко време на имейл bgnewsmedia@gmail.com
