реклама
Преди няколко години нощем усещах как краката ми се свиват и извиват — не знаех нито как, нито къде да ги сложа, за да намеря покой. В резултат – безсънни нощи, липса на сън, умора и раздразнителност. А нали краката са нашата опора за цял живот. Но намерих лечение, което им върна лекотата и покоя.
В леген или кофа наливах около 2–3 литра топла вода и разтварях в нея домакински сапун (не тоалетен – той не върши работа), докато водата побелее като мляко. След това добавях по една шепа сода бикарбонат и морска сол (подходяща е всякаква), разбърквах до пълно разтваряне, после доливах малко гореща вода от чайника – толкова, колкото можех да издържа на температурата. Отново разбърквах и накрая капвах 10 капки йод.
Потапях краката си в този разтвор до глезените за точно 15 минути – нито повече, нито по-малко, защото след това може да настъпи обратен ефект! През това време разтворът извлича от краката всяка болка и напрежение. След процедурата ги подсушавах с кърпа, намазвах с крем или лечебен мехлем (понякога и с малко зехтин), масажирах стъпалата, обуввах вълнени чорапи и си лягах да спя.
Използвах този разтвор три пъти, като всеки път го затоплях до поносима температура и добавях по още 10 капки йод. Винаги спазвах времето от 15 минути. След третия път приготвях нов разтвор. Правех курс от 10–12 процедури – всеки ден по една, след което почивах и продължавах според нуждите.
Ако имате проблеми с вените (разширени вени или тромбофлебит), правете разтвора не горещ, а само топъл. Още след първата процедура спах спокойно, а след десетата напълно забравих какво е онова неприятно дърпане и усукване на краката през нощта. Краката ми сякаш ми благодариха за грижата!
Сега правя това лечение само от време на време – когато усетя нужда. Дори съседките ми от вилата вече използват тази рецепта, и всички са изключително доволни от резултатите.
Тази статия има информативен характер. Не се самолекувайте и винаги се консултирайте с квалифициран медицински специалист преди да приложите на практика каквато и да е информация от текста. Редакцията не гарантира резултати и не носи отговорност за евентуални вреди при използването ѝ.
Публикувано от Редакция „БГ Нюз“
Изпращайте ни вашите сигнали и снимки по всяко време на имейл bgnewsmedia@gmail.com
