реклама
Ранни признаци, че тялото ви се бори с рак
Преди да се доверите на изследванията за отговори, не забравяйте, че вече сте надарени с естествена „тестова машина“ – собственото си тяло. Ако се вслушвате внимателно в него, може да уловите важни сигнали за заболявания като рак, които иначе може да пренебрегнете. Ранното откриване е изключително важно за прогресията на рака, така че ако забележите някой от тези предупредителни признаци, потърсете лекар за допълнителни изследвания!
Косвени симптоми
Ракът може да се прояви по много начини и не всички симптоми са пряко свързани с основния тумор или засегнатия орган. Косвените симптоми са тези, които се появяват в резултат на реакция на организма към болестта или поради влиянието ѝ върху други системи. Те могат да бъдат фини или да наподобяват други състояния, което ги прави лесни за пренебрегване. Познаването им е съществено за ранно откриване и навременна намеса, което подобрява значително шансa за положителен изход.
Хрипове/задух
Пациенти с рак на белия дроб често забелязват този симптом рано, но рядко го свързват с рак.Чести температури или инфекции
Често срещан признак на левкемия – рак на кръвта, при който костният мозък създава абнормални бели кръвни клетки, които затрудняват борбата с инфекции.Трудно преглъщане
Често се свързва с рак на гърлото, но може да е показател и за рак на белия дроб.Слабост и умора
Толкова често срещан симптом на рак, че трябва да се разглежда заедно с други признаци, за да се прецени причината.Чувство за ситост и нежелание за хранене
Типично за рак на яйчниците – загуба на апетит, дори и да не сте яли дълго.Анорексия
Може да е ранен признак на рак на панкреаса. Внезапно отвращение към кафе, вино или цигари може да е свързано с това.
Видими промени в тялото
Ракът може да предизвика видими промени, които зависят от вида и стадия на заболяването – промяна на кожата, необяснима загуба или качване на тегло или оток на определени области. Забелязването им е важно за навременно действие, тъй като ранното диагностициране дава по-добри шансове за успешно лечение.
Кръв в изпражненията или ректално кървене
Обичаен признак на колоректален рак. Кръв в тоалетната е достатъчен повод да се обърнете към лекар веднага.Бучки по врата, подмишниците или слабините
Увеличени лимфни възли показват промени в лимфната система, които могат да се свържат с рак.Прекомерни синини или неспиращо кървене
Показва нередности във функциите на тромбоцитите и червените кръвни клетки, което може да е от левкемия.Подуване на корема или качване на тегло
Пациентите с рак на яйчниците съобщават за внезапно и продължително подуване.Необяснима загуба на тегло
Ранен признак на рак на дебелото черво и други храносмилателни ракoве, а също на разпространение на рак към черния дроб.Зачервяване, болка или оток на гърдата
Знак за възпалителен рак на гърдата. Всяка промяна трябва да се обсъди с лекар. Промяна във вида на зърното също може да е сигнал – плоско, обърнато или изместено зърно.Подуване на лицето
Пациенти с рак на белия дроб съобщават за подпухналост или зачервяване на лицето – туморите могат да притиснат кръвоносни съдове в гръдния кош и да възпрепятстват свободния кръвен поток към главата.Рани или бучки по кожата, които кървят, стават корички или не зарастват
Различни видове рак на кожата (меланом, базалноклетъчен и плоскоклетъчен карцином) – наблюдавайте всички необичайни израстъци.Промени по ноктите
Черно-кафяво петно под нокътя може да е знак за кожен рак. Бледи или побелели нокти – за рак на черния дроб. „Клубестите“ нокти (оголемени пръсти с извити нокти) са знак за рак на белия дроб.
Болка
Болката е често срещан симптом при рак, варираща според вида и местоположението. Може да се дължи на притискане на нерви, кости или органи от тумор или да е страничен ефект от лечение. Разбирането на тези болкови симптоми е важно за качеството на живот и правилната медицинска грижа.
Тежък или болезнен цикъл, кървене между циклите
Често срещан признак за рак на ендометриума или матката. Ако проблемът се задържа – необходима е трансвагинална ехография.Хронична кашлица или болка в гърдите
Левкемия и белодробните тумори може да се проявят като упорита кашлица или бронхит. Някои пациенти споделят и болка, простираща се към рамото и надолу по ръцете.Болка в таза/корема
Болка и крампи в тази област може да са свързани с подуването при рак на яйчниците или с левкемия, която води до увеличен далак.Болка в гърба или долната дясна страна
Често ранен признак за рак на черния дроб. Ракът на гърдата може да се прояви, ако туморът притиска гърдите назад към гърдите или се разпространи към гръбнака/ребрата.Болки в стомаха
Спазми или често раздразнен стомах могат да са знак за колоректален рак.
Как да намалите риска
Витамин D е известен като превантивен фактор за рак – нормализирайте нивата с внимателно излагане на слънце и хранителни добавки. Контролирайте инсулина чрез намаляване или премахване на преработените храни – високият инсулин може да влияе на риска от рак на простатата. Това може да се следи и с кръвни изследвания. Редовните физически упражнения подобряват здравето и спомагат да се намалят нивата на инсулин. Високите нива на ликопен в кръвта – каротеноиден пигмент, като този в доматите и много плодове – намаляват риска при мъжете от рак на простатата.
Ограничете излагането на токсини като пестициди, битови препарати, синтетични ароматизатори и замърсяване. Някои изследвания сочат, че дългосрочното използване на мобилен телефон (над 10 години) може да се свързва с мозъчни тумори, но данните се оспорват. Здравословният начин на живот, ограничаването на рисковите фактори ще помогнат на тялото ви в дългосрочен план. Не е необичайно между излагане на риск и диагностиката да минат повече от 10 години – бъдете внимателни и се грижете за себе си навреме!
Дисклеймър: Не спирайте предписано лечение или медикаменти, без да се консултирате с лекар. Всички хранителни добавки и терапии, описани тук, не са предназначени да диагностицират, лекуват, предпазват или излекуват заболяване. Информацията е за общи и образователни цели.
Публикувано от Редакция „БГ Нюз“
Изпращайте ни вашите сигнали и снимки по всяко време на имейл bgnewsmedia@gmail.com
